Detta funkar inte. Från och med imorgon och september ut (4 veckor) ska jag köra stenhårt med att inte äta kolhydrater! Bara protein och grönsaker á la Dukan. Jag måste skärpa till mig ordentligt nu! Jag behöver bli motiverad och jag behöver se resultat på vågen och detta snabbt!
Hej Anna
SvaraRaderaDu kanske kan få inspiration på min blogg
http://proteindieten.blogg.se
Jag har bilder och recept från min viktresa med Dukan. Har nu hållit min målvikt i 2 år utan uppoffringar
Må gott